Удобный вариант для приготовления салатов. В составе консервов только мясо тунца, вода и соль. Тунец - деликатес, который по своим питательным свойствам может заменить мясо. Эта рыба рекомендуется для диетического питания. Также она полезна для кожи и слизистых оболочек, помогает нормализовать уровень сахара в крови.