Горох - одно из самых популярных бобовых растений в России. Он прост в приготовлении, а использовать его можно и для первых, и для вторых блюд, для салатов и закусок. Горох является хорошим источником белка. Полезен тем, кто ведет активный образ жизни и испытывает физические нагрузки, так как снабжает организм энергией. Горох содержит много антиоксидантов, которые важны для здоровья кожи и волос, нормализует работу пищеварительной системы, улучшает память и мозговую деятельность, так как горох содержит много белка, который хорошо усваивается нашим организмом, он идеально подходит для замены пищи животного происхождения.