Процесс изготовления овсяных хлопьев предполагает особую обработку цельных зёрен овса. После очистки и шлифовки будущие хлопья пропаривают, чтобы сократить время их варки. Высокое содержание белка в составе продукта способствует быстрому насыщению, а клетчатка обладает природным детокс-эффектом и благотворно влияет на пищеварительные процессы. Из овсяных хлопьев получится идеальная каша к завтраку. Кроме того, их можно использовать для приготовления полезных десертов, таких как овсяное печенье и домашняя гранола. Способ приготовления: 1. В кипящую воду добавить хлопья Геркулес в соотношении 3 части жидкости к 1 части хлопьев. 2. Варить 20 минут на умеренном огне, постоянно помешивая. 3. По вкусу можно добавить орехи, фрукты или варенье.